悩みの“うねり”が改善!

小さい頃から、まっすぐでサラサラなロングヘアに憧れがあった。天然パーマとまではいかないけど、髪質にうねりがあり、おまけに量も多く、扱いにくい私の髪の毛。鏡の前に立つ度に思う、「損な髪質だなぁ」と。髪を伸ばしても、憧れのまっすぐサラサラなロングヘアに自然に仕上がることはない。

ヘアージュを購入して使用した効果と口コミを暴露します!

ストレートパーマや縮毛矯正を何度か試したこともあるが、念入りにケアしなければ、翌日のまっすぐサラサラなヘアは叶うことはない。念入りなケアというのは、シャンプーやコンディショナーをした後にしっかりタオルドライをし、ドライヤーでブローしながら髪を完全に乾かすことだ。

毎日このケアをするには、時間と根気が必要となる。ストレートパーマや縮毛矯正はどうしても髪の毛が傷んでしまうので、ここ数年はシャンプー後の念入りなケアのみにしている。美容院代はカット費のみになり、節約はできている。

そして、髪質も毎日のケアの成果が出ているのか、以前よりうねりが気にならなくなっていた。美容院代を節約できていることだし、少し割高だけど、シャンプーをくせやうねりの悩みにアプローチしている商品に変えてみた。そのおかげなのか、ますます憧れのまっすぐサラサラなヘアに近づくことができている今日この頃

。扱いづらくてどうにもならないと諦めていた髪質だけど、日々のケアの努力と少しの投資で何とかなるものだと身をもって感じた。

この時期の紫外線対策について

私は地黒で大人になってからも日焼け対策や美白に効果があると言われている化粧品も多く使っていますが、相変わらず黒いままです。
また、30代になってから肌のくすみも気になるようになってきました。自宅でもピーリング剤を使っていますが、2・3日後にはくすんでいます。
YouTubeのメイク動画を見ていても皆さん色白でくすみのない肌をされているように感じます。それがとても羨ましいです。

レクレアのクチコミと使った効果

美容は大好きなのと化粧品にはお金をかけているとは思ってはいるのですがどうすればいいのかわかりません。
思い切ってエステなど受けた方がいいのでしょうか?

また、現在妊娠中で妊娠中は日焼けしやすくなると聞きました。それに妊娠してから皮膚の黒ずみがとても気になるようになってきました。出産後にこの黒ずみはなくなるのでしょうか?

出産した友人に聞くと妊娠中は焼けやすくなるしシミなども出来やすくなるけど出産したらシミは薄くなると聞きましたが、本当なのでしょうか?
肌が白くてきれいだとよりきれいに見えるので白くきれいな肌になりたいと思っています。出産して育児が落ち着いたらもっと自分にお金をかけてきれいな肌にしたいと思っていますが、もう遅いのでしょうか?

日焼け対策の注意点

これから夏にかけて日差しが強くなります。女性の方も男性の方も日焼け止めを使う方が増えているそうですが意外に知られいない日焼け対策の注意点をご紹介していきます。

ロザリティウォータリーマスクの使用感と私の口コミ!

まずは、日焼けしないために朝日焼け止めを塗ってから出勤すると思いますが、そのまま昼過ぎから夕方にかけて朝塗った日やけどいめはもう効力くを失っています。大体2時間くらいで日焼け止めの効果を失っています。外で遊ぶときや一日中外で過ごすような方は二、三回は塗り直すようにしないと肌に紫外線を吸収してしまいますので注意しましょう。結構SPFの数字ばかり気にしてぬるる時間やタイミングを適当にしている方がいますが細かく塗り直すだけで赤みや炎症反応が少なくなり日焼けしなくなります。そして飲む日焼け止めも最近では流行っていますがこれも科学的に効果が実証されているわけではないのであまり過剰に信頼してしまうのも注意してください。

そして食べ物ではビタミンCが効果的とありますが実はこれも食べる時間帯によっては注意しないといけません。柑橘系にはビタミン豊富で日焼けした肌の回復を促すものがありますがこれも朝方から日中にかて一番日差しが強い時間いたべてしまうと紫外線の吸収を良くしてしまい帰って日焼けしやすくなります。ビタミンを取る際はできるだけ夕方から夜の紫外線を浴びない時間帯にとると効率的です。意外に知られていないこともありますので改めて周りにの方にも教えてあげてくださいね。

20代男性のお肌のお悩みについて

私は、今年26歳にになる男です。【本音口コミ!】ととのうみすとを購入したアラサー女子がその効果を暴露します!

以前から私は脂ギッシュな肌質をしており、思春期にはニキビで顔が覆われており、大変悩んだことがありました。成人してからはあまり気にならなくなったものの、ニキビ痕も残っており、食生活が荒れ(カップ麺や野菜なしの食事)始めると、同時にニキビができてしまうなど、ふとした瞬間に悩みが再燃してしまいます。

これは、遺伝子によるものだろうかと思いましたが、両親ともにニキビで悩んだこともなかったそうです。

洗顔剤が悪いのかと思い、いろいろな商品で試行錯誤しましたが、一向に調子は良くなりません。

しかし、次のようなときは肌の調子が良かったなと今では思います。

1つ目に筋トレを頑張っていたときです。筋トレにハマって約半年間ほど筋トレをしていたときは肌の調子がよくなりました。それが、運動による効果なのか、プロテインの摂取によるものか、水分摂取を多くしたしていたことがよかったのかわかりません。

2つ目に、話題のオートファジーをしているときです。昼食と夕食のみの食事とし、翌日の昼食までは16時間空けるプチ断食をすることで、肌の調子が良くなりました。休日に爆食してしまうと肌の調子が悪いくなったことから、腸内活動が十分な休息をとることで調子が良くなったのか、はたまた無駄な食事(お菓子や飲酒)をしないことで調子がよくなったのか、要因はわかりません。

これらを踏まえて、適度な運動と水分補給、少食生活を実施することに気をつけるといった検証をしてみようと思います。

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私は最近ストレスの成果なんなのかわかりませんが、あごの下にいろいろと出てきてしまっています。【本音口コミ!】ととのうみすとを購入したアラサー女子がその効果を暴露します!

特に嫌なのは、太い一本の毛が毎回のように生えてくることです。キトホルモンがしっかりとできていないんだろうなと思っているのですがやっぱりなかなか思い通りにいくことが少なくて大変だと思うことが多いです。

それから、お肌の下の部分だからいいかと思っていたのですがやっぱりマスクをとったときに目立ってしまうことが多いので、対策を練らなければならないなと思っている最中です。

私は結構いろいろな人と話す機会が多いので、もう少し自分のお肌に自信が持てたらいいなと感じています。また、お肌に対していろいろと対策をしていてもやっぱりストレスが重なったりいろいろなことがありすぎるといろいろと大変になることがわかりました。

これからどうしていったらいいのかわからない状態ですが、まずはお肌に良いこと、睡眠や規則正しい生活などをしっかりとしていこうと思っています。私は自分の体調がすぐれないときにもろにお肌が調子が悪いということを感じるのでしっかりと対策を考えなければならないなと感じています、もう少し体調を整えながら毎日過ごしたいなと思っています。